Dovednostní soutěž č.4 – soutěž měsíce března/dubna 

2 soutěžní disciplíny (kat.I i II.)

Driblink, rychlost

Disciplína 1:  M dril – dribling s míčem

• V tělocvičně rozestavíme proti sobě kužele do vrcholů symbolu písmene M (5 metrů od sebe).
• Na pokyn učitele soutěžící s míčem dribluje vpřed od levé základny (1) ke kuželu před ním (2).
• Jakmile se dotkne rukou kužele, změní směr a cvalem stranou dribluje levou rukou pravým bokem vpřed.
• U dalšího kužele (3) provádí přední obrátku a dribluje pravou rukou, levým bokem vpřed.
• Po dosáhnutí a dotknutí se kuželu č. 4 následuje obrátka vzad a soutěžící dribluje vzad směrem k cíli (= kužel 5)
• Cíl = protnutí mety (kužel 5)

Disciplína 2 -  TENIS 

• V tělocvičně rozestavíme 4 kloboučky, vzdálené 5 metrů od sebe
• Na každý klobouček postavíme 1 tenisový míček
• Soutěžící startuje na pokyn učitele ze středového bodu čtverce (domečku- označit lepenkou, či tejpem)
• Úkolem soutěžícího je postupně (po jednom!) sebrat všechny 4 míčky a donést je vždy po jednom do domečku.
• Cíl = 4 tenisové míčky v domečku

Hodnocení: naměřený čas, zaokrouhleno na desetiny sekundy (př. 19,6 s = 19,6 bodů)

nejlepší výsledek = nejnižší dosažené skóre

výsledky zasílat na výsledkovém formuláři 2015/16 - http://www.basketdoskol.cz/dokumenty.html

Konec 4.kola= výsledky zaslat nejpozději do 30.dubna 2016!